Ενημέρωση για τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής

Την Πέμπτη 27/3/2025, στο Σχολείο μας την ώρα του προγράμματος θα πραγματοποιηθεί ενημέρωση για τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής στην παιδική ηλικία για την υγιή ανάπτυξη των παιδιών. Την παρουσίαση θα πραγματοποιήσει ο εκπαιδευτικός μας Φυσικής Αγωγής Εμμανουήλ Μπιρμπίλης, Διδάκτωρ Διαιτολογίας-Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου. Η παρουσίαση θα περιλαμβάνει και στοιχεία από την πρόσφατη μελέτη με τίτλο « Μελέτη Καταγραφής Λαϊκής Παράδοσης και Διατροφικών Δεδομένων στην περιοχή του Αγρινίου και της Λίμνης Τριχωνίδας» της ΙΑΕΔΣΕ και υποστηρίζεται από το Μεσογειακό Δίκτυο Γυναικών “Pandolea” Μέλος του Μεσογειακού δικτύου γυναικών ελαιόλαδου, με την υποστήριξη του Διεθνούς Συμβουλίου Ελαιοκομίας (Consiglio Oleicolo Internazionale, COI), ενός συλλόγου που στοχεύει στην προώθηση της Μεσογειακής διατροφής, βασισμένης στην ελιά και το ελαιόλαδο, με έδρα τη Ρώμη της Ιταλίας. Το δίκτυο αυτό επιθυμεί να δημιουργήσουμε και να αναπτύξουμε συγκεκριμένες και ποικίλες διαδικασίες/δράσεις που στοχεύουν στην εκπαίδευση των νέων για μια υγιεινή διατροφή και έναν βιώσιμο τρόπο ζωής μέσω της κατανάλωσης τυπικών προϊόντων της Μεσογειακής Διατροφής, με πρώτο και σημαντικότερα απ ‘όλα το ελαιόλαδο, και την επαναφορά των παραδόσεων και τοπικών συνηθειών.


Παρακαλούνται οι μητέρες, την προηγούμενη μέρα, να παρασκευάσουν με τα παιδιά τους κάποιο παραδοσιακό τρόφιμο της περιοχής ή κάποιο παραδοσιακό πρωινό της περιοχής ή του τόπου καταγωγής τους, (πχ χορτόπιτα, τηγανίτες, ελιές, γλυκά κουταλιού, ραβανί κλπ) και τα παιδιά να το φέρουν στο σχολείο την Πέμπτη 27/3/2025, όπου και θα το παρουσιάσουν στους συμμαθητές τους στα πλαίσια της δράσης. (όποιοι μαθητές θέλουν μπορούν να έχουν γράψει την συνταγή ή την διαδικασία παρασκευής σε ένα χαρτί)

ΒΙΩΜΑΤΙΚΟ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ ΒΙΒΛΙΟΔΙΑΔΡΟΜΕΣ

1η ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ

Στα πλαίσια δράσεων της δανειστικής μας βιβλιοθήκης οι μαθητέςωτης Στ ταξης είχαν την ευκαιρία να συμμετέχουν στο βιωματικό εργαστήρι 4 Συναντήσεων “ΒΙΒΛΙΟΔΙΑΔΡΟΜΕΣ” που οργάνωσε το κέντρο ψυχικής υγείας “ΟΔΥΣΣΕΑΣ” με τις ψυχολόγους κα. Λαμπρινή Τραυλού και κα. Κωστούλα Μάκη. Στις 3/2/25 έγινε η πρώτη γνωριμία των παιδιών με τις υπεύθυνες του εργαστηρίου όπου τα παιδιά αποφάσισαν από μόνα τους την σύσταση και το συμβόλαιο της ομάδας.

2η ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ

Στις 14/2/25 έγινε η δεύτερη συνάντηση του εργαστηρίου. Με αφορμή το βιβλίο της Ελένης Γερουλάνου “Ο Νικηφορος ανακαλύπτει τα συναισθήματα” τα παιδιά ήρθαν σε επαφή με τα συναίσθημα τα τους και μέσω της δημιουργικής έκφρασης τους με πηλό έδειξαν με ιδιαιτέρως ενδιαφέρον τρόπο τον μαγικό κόσμο των συναισθημάτων τους. Μάλιστα βρήκαν την όλη διαδικασία ιδιαιτέρως απελευθερωτικη

ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ

Η επόμενη συναντηση των παιδιών για τις “ΒΙΒΛΙΟΔΙΑΔΡΟΜΕΣ” έλαβε χώρα στις 27/2/25 όπου και πάλι με αφορμή το βιβλίο “Η βιβλιοθηκάριος της Βασιλείας οι μαθητές κλήθηκαν να εκφραστούν καλλιτεχνικά αυτή τη φορά μέσω της ζωγραφικής αποτυπώνοντας στο χαρτί την πιο δυνατή κατά τη γνώμη τους εικονα-συναισθημα από το βιβλίο καθώς και να δώσουν το δικό τους τέλος σε αυτήν την αληθινή κατά τα άλλα ιστορια

Στις 3/3/25 έγινε η τελευταία συνάντηση των μαθητών για το βιωματικό μας εργαστήρι. Τα παιδιά πραγματικά συγκινημένη κλήθηκαν αυτή την φορά να κάνουν μια αποτίμηση των συναντήσεων και να γράψουν τα ίδια μέσω από ένα παιχνίδι καρτών (διαλέγοντας 8 διαφορετικού περιεχομένου κάρτες) την δική τους ιστορία με κεντρικό θέμα τον αποχωρισμό. Τα παιδιά δημιούργησαν και πάλι “ιστορίες διαμαντακια”. Στο τέλος διαβάστηκαν όλες και ξεχωριστά αλλά και σαν μια ενιαία μεγάλη ιστορία. Οι μαθητές απόλαυσαν αυτό τους το ταξίδι στον μαγικό κόσμο των βιβλίων και των συναισθημάτων . Ευχαρίστησαν τις υπεύθυνες του βιωματικού εργαστηρίου και αναμένουν και αλλά στο μέλλον.